Falar sobre o futuro com uma mãe ou pai idoso às vezes pode ser uma experiência desconfortável para os envolvidos. 

Tópicos difíceis de conversar podem incluir: decisões sobre finanças, necessidade de assistência, mudanças na saúde e bem-estar e diminuição da mobilidade. 

Embora essas discussões possam ser difíceis, abrir as linhas de comunicação sobre o futuro é fundamental para o sucesso da implementação de um plano de cuidados que melhor se adeque às necessidades dos envolvidos. 

Abaixo estão algumas práticas recomendadas para ajudá-lo a passar por essas discussões importantes com seu ente querido.

Melhores práticas para se comunicar com um ente idoso

Considere o seguinte ao iniciar uma conversa difícil com sua mãe ou pai idoso:

• Anote seu objetivo e cumpra-o. Isso irá mantê-lo no caminho certo caso a conversa mude se/quando o assunto se tornar emocional.
• Entenda seu estilo de comunicação para que você seja capaz de gerenciar suas emoções e articular claramente o que você quer dizer.
• Entenda o estilo de comunicação de seus pais idosos (ou seja, como eles recebem informações) para que você esteja preparado e possa manter a conversa focada.
• Considere o tipo de informação que está sendo compartilhada tanto por você quanto por seus pais. Seu pai pode ter grandes ideias ou preocupações sérias e é importante ouvi-lo.
• Escolha o melhor ambiente/local para manter a conversa para que ambos se sintam confortáveis ??e não sejam interrompidos.
• Lembre-se do estilo pessoal (como o uso da linguagem corporal, tom de voz, escolha de palavras, fala), porque isso pode causar conflitos ou mal-entendidos.
• Tenha em mente o seu ritmo e escolha de palavras. Isso garantirá que a mensagem seja clara, articulada e objetiva.

Ao se preparar para uma conversa importante e/ou difícil, use as seguintes diretrizes:

- Evite termos pejorativos ou indicar que a pessoa não está em condições de tomar decisões por conta própria;

- Indique o quanto você valoriza a opinião e o bem-estar, e que o fato de ele concordar ou estar confortável com as decisões tomadas é fundamental;

- Mostre-se gentil e agradecido pelo que a pessoa já fez para você e mostre que você quer retribuir um pouco esses cuidados;

- Mostre-se proativo para ajudar a fazer coisas que ele não possa ou tomar decisões que envolva seus cuidados!

Deixe a pessoa fazer parte do processo de tomada de decisão

Permitir que eles façam parte do processo de tomada de decisão pode ser um grande trunfo na resolução de certos problemas. 

Estender a escolha aos nossos pais é uma maneira eficaz de ajudá-los a se sentirem no controle. 

Por exemplo, se a questão em discussão for a transferência de suas finanças, você pode dizer: “Como você acha que essa transição pode ser mais bem tratada?” Ao permitir que seus pais façam sugestões, você está dando a eles uma voz e um convite para fazer parte da solução. 

À medida que assumem esse controle, é mais provável que se adaptem às mudanças que estão sendo sugeridas porque fazem parte da tomada de decisão.

Seguindo essas dicas, você conseguirá manter uma comunicação respeitosa, empática, evitará ansiedade e desconforto, bem como a sensação de impotência por parte deles.

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