Nas últimas décadas, mais e mais pessoas estão conseguindo chegar à terceira idade. Essa é uma ótima notícia, mas vem cheia de desafios e transformações. A presença e o apoio da família são ainda mais importantes neste momento. Saiba mais sobre esta fase e que papel você pode desempenhar nela!

Ser idoso no século XXI

Os idosos de hoje provavelmente cresceram com uma referência da terceira idade bem diferente daquela de antigamente: eram pessoas que tinham uma expectativa de vida menor. Geralmente cabia a elas apenas a função de avós e que em algum momento iriam morar com alguém da família.

É claro que estas situações ainda existem, mas não são as únicas. Uma prova é a existência do Estatuto do Idoso: criado em 2003, ele garante direitos específicos para os maiores de 60 anos.

Para que o indivíduo possa envelhecer bem, a sua valorização deve começar no seio da própria família.  De um modo geral, podemos destacar dois pontos importantes da relação entre os mais velhos e seus familiares:

• Novas expectativas

A terceira idade é um momento no qual as pessoas geralmente param de exercer funções que desempenharam a vida inteira: a aposentadoria faz com que elas possam parar de trabalhar, afastando-as da rotina que tiveram por anos, os filhos saem de casa e parte das preocupações diminui. O que sobra?

Tudo isso pode gerar sentimentos de vazio, solidão e tristeza, elevando o risco de depressão e o desenvolvimento de vícios. Trata-se de um momento de transformação em que a pessoa deverá buscar outras atividades e novos sentidos para a vida.

A família pode ajudá-lo nisso, estimular a sua participação em práticas voltadas para a terceira idade como esportes, terapias, viagens, passeios, entre outras possibilidades.

• Novas necessidades

O avanço da medicina e de um olhar especializado da educação física proporciona longevidade aos idosos. Porém o corpo naturalmente não tem a mesma vitalidade de antes e é normal que eles tenham necessidades especiais ao longo do tempo.

Dificuldades de mobilidade, quedas e o aparecimento de doenças degenerativas são alguns dos problemas mais comuns nesta faixa etária. Por isso a família precisa estar preparada para dar o suporte necessário ao ente querido, como dispor de cuidadores 24 horas por dia, enfermeiros, etc. 

Por que as famílias optam pelas casas de repouso?

Por se preocuparem com o bem-estar do idoso, muitas famílias buscam apoio em casas de repouso. Antigamente, havia um estigma social sobre isso, como se esta fosse uma atitude de abandono, mas, pelo contrário:  é um ato de amor.

Nestes espaços, os idosos são assistidos 24 horas, algo que na correria do dia a dia nem sempre é possível de ser feito em casa. Além disso, as visitas de parentes são muito bem-vindas e eles não ficarão longe da família.

O Guia do Idoso pode ajudá-los a encontrar a casa de repouso ideal para as necessidades do seu ente querido! Venha conhecer os recursos da nossa página!